Protahujeme tělo pro dobrou náladu: Cvičení pro vitalitu v ALZHEIMER HOME Nepomuk

Odpoledne jsme v ALZHEIMER HOME Nepomuk mysleli na kondici! 💪 Klienti si pod vedením personálu s radostí protáhli svá těla. Zaměřili jsme se na jemné a bezpečné cviky v sedě, které jsou skvělé pro protažení ztuhlých kloubů, udržení vitality a rozproudění energie. Pohyb je klíčový pro dobrou náladu i fyzické zdraví. Bylo skvělé vidět, s jakou chutí se do cvičení pustili!